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烟台代孕妈妈缓解涨奶有妙招

更新时间:2018-11-29

产后乳房分泌乳汁,会较肿胀饱满且沉重下垂,并且伴随着痛感,面对这种痛感,烟台代孕机构专家缓解新妈咪涨奶的8个小妙招帮你忙,一般情况下,涨奶时让宝宝多次吸吮l-2天后,乳腺管即可通畅,但部分妈咪会出现疼痛难熬的情况,此时可以采用本文将要介绍的缓解涨奶的妙招。


 
缓解新妈咪涨奶的妙招1、冷敷
如果奶胀疼痛非常严重,可用冷敷止痛。一定要记住先将奶汁挤出后再进行冷敷。

缓解新妈咪涨奶的妙招2、热敷
热敷可使阻塞在乳腺中的乳块变得通畅,令乳房循环状况改善。但热敷中,要注意避开乳晕和乳头部位,因为这两处的皮肤较嫩。此外,热敷的温度不宜过热,以免烫伤皮肤。

缓解新妈咪涨奶的妙招3、温水浸泡乳房
可用一盆温热水放在膝盖上,再将上身弯至膝盖,把乳房泡在脸盆里,再轻轻摇晃乳房,这样配合重力可使乳汁比较容易流出来。

缓解新妈咪涨奶的妙招4、热水澡
当乳房又胀又疼时,不妨先冲个热水澡,一边按摩乳房,感觉会舒服些。

缓解新妈咪涨奶的妙招5、按摩
一般在热敷或者温水泡过乳房后,可以用按摩的方法来缓解涨奶疼痛。乳房按摩的方式有很多种,最常的做法是以双手托住单边乳房,并从乳房底部交替按摩至乳头,最后将乳汁挤在容器中。

缓解新妈咪涨奶的妙招6、民间偏方
很多民间偏方都是经过前人的考验的,所以不妨一试。要缓解涨奶时用生大饼(即发酵面粉)两个,压成扁圆形,分敷两侧乳房,每隔24小时换一次,效果很好。

缓解新妈咪涨奶的妙招7、借助吸奶器
奶胀且疼得厉害时,可以使用手动或电动吸奶器来辅助挤奶,效果不错的。

缓解新妈咪涨奶的妙招8、看医生
当使用了上述方法后,肿胀无法缓解,疼痛继续,应该到正规医院就诊,请医生开止痛药减轻痛楚。
 
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